SWEAT & SOUL mit Melissa
Das Work In – Work Out Retreat
Service Description
Eine Woche Griechenland. Sonne, Meer und ein Programm, das Dich wirklich fordert — und genauso gut wieder auffängt. Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du nicht zwischen Sport und Entspannung wählen willst. Hier bekommst Du beides. Ich starte mit Dir morgens in den Tag — mit Yoga und Meditation. Ruhig, bewusst, geerdet. Und dann? Dann wird geschwitzt. Functional Workout, Barre und Pilates — knackig, kraftvoll und mit jeder Menge Spaß. Was Dich erwartet 🪷 Tägliche Yoga & Meditationseinheiten — morgens ruhig in den Tag starten, Kopf frei, ankommen. 💪🏼 Functional Workouts, Barre & Pilates — nachmittags schwitzen, lachen, stark fühlen. 🌊 Zeit für Dich — Meer, Sonne, Freizeit oder einfach gar nichts. Gemeinsame Mahlzeiten — gutes Essen, echte Gespräche, Gemeinschaft die trägt. Dein Tagesablauf Morgens: Yoga & Meditation mit Melissa Danach ein köstlicher frisch zubereiteter Brunch Freizeit — Strand, Erkunden, Durchatmen Nachmittag / Abends: Workout Session mit Melissa Über Melissa Melissa ist seit über zehn Jahren leidenschaftliche Bewegungslehrerin und zertifizierte Trainerin für Yoga, Groupfitness, Inside Flow, Ballett Barre und Functional Fitness. Mit mehr als 40 geleiteten Retreats und ihrer langjährigen Erfahrung als Trainerin bringt sie ein breites Bewegungsspektrum mit — kraftvoll, präzise und immer mit Herz und Spass. Bei ihr wird geschwitzt, gelacht und tief eingeatmet. Manchmal alles auf einmal. Das nimmst Du mit: 🧘🏻♀️ Einen Körper, der sich wieder stark anfühlt ⏸️ Einen Kopf, der endlich Pause hatte 🥰 Verbindungen, die über die Woche hinausgehen ❤️ Erinnerungen, die bleiben
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Bis drei Monate vor Beginn des Retreats kannst du kostenfrei stornieren. Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen werden folgende Zahlungen erhoben: 30% des Reisepreises bis sechs Wochen vor Beginn des Retreats. 50% ab sechs Wochen und bis sieben Tage vor Beginn des Retreats. 90% des Reisepreises weniger als sieben Tage vor Beginn des Retreats. Eine Ausnahme stellt ein ärztlicher Nachweis über eine Erkrankung, die dir die Teilnahme an dem Retreat nicht möglich macht. In diesem Fall werden wir von unserer Seite von der Erhebung einer Zahlung absehen. Um ganz sicher zu gehen, raten wir dir zum Abschließen einer Reiserücktrittsversicherung, die die Kosten im Fall der Fälle übernimmt.
Contact Details
004917630161133
yogaretreatgreece@gmx.de
Sea & Soul Yoga Retreat Greece, Argos, Griechenland