Erleben Deine Kraft … erlebe deine Klarheit!
Freie Plätze
Beschreibung
Klarheit, innere Stärke, Aufmerksamkeit, Fokus und Konzentration erreichst Du durch Pranayama und Meditation. Wenn DU diese beiden Praktiken kombinierst, bereicherst Du Dein Leben, verbindest und beruhigst Körper und Geist. Die Lebensenergie fließt frei. Die Lebensenergie, das Prana zu erspüren, zu lenken und zu stärken ist der Kern der Prana-Experience. Du spürst was wichtig ist, wo die Energie hinfließen soll. Während der Prana-Experience tauchst Du in die Welt des Pranayama ein und erfährst nicht nur theoretisch die Wirkweise der Atemtechniken. Passend zu den Atemübungen lernst und praktizierst Du verschiedene Meditationen: Achtsamkeitsmeditation, Chakren-Meditation, Yoga Nidra etc. Am Ende des Retreats kannst Du deine ganz eigenen Flows und Praktiken kombinieren. Je nachdem, wie Du es brauchst. Du genießt jeden Moment und lebst dein Leben. FÜR WEN IST DAS RETREAT? Die Prana-Experience ist das richtige für dich, wenn du die Kraft des Pranayama und die Ruhe der Meditation erleben und deren Kombination erfahren möchtest. Du bist hier richtig, wenn du Klarheit, Willenskraft und Achtsamkeit entwickeln und stärken möchtest. Die Prana-Experience begleitet dich auch nach dem Retreat noch weiter in deinem Alltag. DAS DARFST DU ERWARTEN: - Tägliche Pranayama- und Meditationspraxis - Theoretische Hintergründe v. Pranayama und Meditation - Verbindung von Pranayama und Meditation - Erleben deines Selbst, der Natur, der Sonne Ablauf: Erster Tag: Ankommen, Kennerlernen, einen ersten Flow erleben Zweiter bis siebter Tag: 8 – 9 Uhr: Morgenmeditation 9 - 10 Uhr: Pranayamapraxis 10 Uhr: Frühstück, danach (individuelle) Freizeit Pranayama in 17 -19 Uhr: Pranayama in Theorie & Praxis 18 – 19 Uhr: Meditation in Theorie & Praxis Achter Tag: 8 – 10 Uhr: Meditations- & Pranayama-Flow bis 10 Uhr: Check-Out und danach Frühstück und Abreise Andy Großkopf | Prana-Experience andy@prana-experience.de www.prana-experience.de
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Bis drei Monate vor Beginn des Retreats kannst du kostenfrei stornieren. Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen werden folgende Zahlungen erhoben: 30% des Reisepreises bis sechs Wochen vor Beginn des Retreats. 50% ab sechs Wochen und bis sieben Tage vor Beginn des Retreats. 90% des Reisepreises weniger als sieben Tage vor Beginn des Retreats. Eine Ausnahme stellt ein ärztlicher Nachweis über eine Erkrankung, die dir die Teilnahme an dem Retreat nicht möglich macht. In diesem Fall werden wir von unserer Seite von der Erhebung einer Zahlung absehen. Um ganz sicher zu gehen, raten wir dir zum Abschließen einer Reiserücktrittsversicherung, die die Kosten im Fall der Fälle übernimmt.
Kontaktangaben
004917630161133
yogaretreatgreece@gmx.de
Sea & Soul Yoga Retreat Greece, Argos, Griechenland