Vitamin Sea mit Jaqueline und Gero

SUP Yoga auf dem Meer (PURE)

  • Beginnt am: 8. Okt.
  • ab 1099,- €
  • Kiveri, Griechenland

Beschreibung

Yoga, Natur und Wasser - ein Dreiklang. Wenn es etwas Schöneres gibt, als Yoga mit Blick aufs Wasser zu praktizieren, dann ist es SUP Yoga auf dem Meer. Diese Erfahrung kannst du mit der Surf and Yoga Kitchen erleben. Verliebt in die Weite des Meeres können wir in dieser Woche für uns sein und unserer Intuition folgen. Wir genießen das Meer, den Wind, die Salzluft, die durch unsere Lungen während den Yoga- und SUP-Stunden fließt. Der Retreat umfasst Yin Yoga, Strala Yoga, Hatha Yoga und SUP-Yoga sowie Meditation. Umgeben von den Elementen Erde, Luft, Raum und Wasser vertiefen wir den Kontakt nach innen und du wirst überrascht sein, wie neugeboren du dich fühlst. Das Programm TAG 1: Ankunft im Hotel und Community-Circle mit anschließendem Abendessen TAGE 2/4/6: 08 – 09.15 Uhr: Morning Flow (Strala Yoga, Hatha Yoga) 09.30 Uhr: Frühstück 12.30-13.30 Uhr: SUP-Yoga auf dem Meer 13.30 – 17.30 Uhr: Freizeit 17.30 – 19 Uhr: Evening Flow Tag 3/5: 08 – 09.15 Uhr: Morning Flow (Strala Yoga, Hatha Yoga) 09.30 Uhr: Frühstück 17.30 – 19 Uhr: Evening Flow (Gentle-Yoga: Strala Yoga meets Yin Yoga) TAG 7: 

 08 – 09.15 Uhr: Morning Flow (Strala Yoga, Hatha Yoga) 09.30 Uhr: Frühstück 18 – 19.30 Uhr: Sundown SUP-Yoga 20.30 Uhr: gemeinsames Abendessen Tag 8 07.00 – 08.00 Uhr: Silent Walk - Outdoor Meditation 09.00 Uhr: gemeinsames Abschiedsfrühstück, Check-Out und Abreise Über Jaqueline Für Jaqueline ist Yoga seit 12 Jahren fester Bestandteil ihres Lebens. 2019 absolvierte sie die Yogalehrerausbildung als Yoga-Fitnesslehrerin und unterrichtet als einer der wenigen Strala Yoga Guides in Deutschland. 2021 schloss sie ihre Yin Yoga Ausbildung ab. Seit 2020 unterrichtet sie Hatha Yoga, Yin Yoga und Strala Yoga und unterrichtet auch auf dem Wasser als zertifizierter Sup Yoga Teacher und ist Mitglied der WOGA SUP ACADEMY. 2021 hat Jaqueline die Surf and Yoga Kitchen gegründet. Das Surfen sowie Yoga bringt sie an den Ort, wo sich ihr Körper, ihre Seele und ihre Liebe verbunden haben und zu der Person machten, die sie heute ist. Über Gero Gero arbeitet in Hamburg als selbständiger Physiotherapeut und betreut derzeit die Muscialdarsteller der Stage-Produktion „Harry Potter“. Fortbildungen zum Manualtherapeut, Orthopädische manuelle Therapie, manuelle Lymphdrainage, Krankengymnastik, präventive Rückenschule und Schmerztherapeut begleiten sein Tun und helfen den Menschen körperliche Beschwerden zu beheben, Schmerzen zu lindern.

Bevorstehende Sitzungen

Umbuchung & Kündigung

Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Es entstehen bis zu sieben Tage vor Beginn des Retreats für dich keine Kosten. Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen, dann musst du 50% der zu bezahlenden Summe entrichten. Solltest du jedoch eine Covid 19-Infektion nachweisen, wird von einer Zahlung abgesehen.

Kontaktangaben

004917630161133

milenagrosman@gmx.de

Kiveri, Griechenland