Vitamin Sea - Flow in your own way
Waves of SUP Yoga l YIN- & STRALA Yoga I SOUNDBATH I MEDITATION
Beschreibung
Yoga, Natur und Wasser - ein Dreiklang. Wenn es etwas Schöneres gibt, als Yoga mit Blick aufs Wasser zu praktizieren, dann ist es SUP Yoga auf dem Meer. Diese Erfahrung kannst du mit der Surf and Yoga Kitchen erleben. Verliebt in die Weite des Meeres können wir in dieser Woche für uns sein und unserer Intuition folgen. Wir genießen das Meer, den Wind, die Salzluft, die durch unsere Lungen während den Yoga- und SUP-Stunden fließt. Genieße täglich zwei Yoga-Sessions – am Morgen, um den Tag energetisch zu beginnen, und am Abend, um in die Ruhe zu finden. Jeden zweiten Tag bringen wir Yoga auf das Wasser mit SUP Yoga. Umgeben von den Elementen Erde, Luft, Wasser und Raum wirst du die kraftvolle Verbindung zur Natur spüren und deine innere Mitte finden. Unser Programm umfasst Yin Yoga, Strala Yoga, Meditation, Soundbaths und optionale Behandlungen wie Reiki und ayurvedische Kopf- und Handmassagen. Die Klassen finden im großzügigen Yogastudio, am Strand, an geheimen Spots oder auf der Dachterrasse statt. Das Programm TAG 1: Ankunft im Hotel mit anschließendem Abendessen TAGE 2/4/6: 7:30 – 09.15 Uhr: Meditation, Morning Flow 10 Uhr: Frühstück, danach Freizeit oder eine Behandlung 12 - 13 Uhr: SUP-Yoga auf dem Meer 13 – 17.30 Uhr: Freizeit 17.30 – 19 Uhr: Yin Yoga Tag 3: 7:30 – 09.15 Uhr: Meditation, Morning Flow 10 Uhr: Frühstück, danach Freizeit 17.30 – 19 Uhr: Evening Flow (Gentle-Yoga: Strala Yoga meets Yin Yoga) Tag 5: 7:30 – 09.15 Uhr: Meditation, Morning Flow 10 Uhr: Frühstück, danach Freizeit 15 Uhr: gemeinsamer Ausflug TAG 7: 7:30 – 09.15 Uhr: Meditation, Morning Flow 10 Uhr: Frühstück, danach Freizeit 17:30 – 19 Uhr: Sundown SUP-Yoga 20 Uhr: Closing Circle Tag 8 07 - 07:30 Uhr: Silent Walk - Outdoor Meditation 08 Uhr: gemeinsames Abschiedsfrühstück, Check-Out und Abreise Über Jaqueline Jaqueline, die Gründerin der Surf and Yoga Kitchen, ist seit 17 Jahren leidenschaftliche Yogini und zertifizierte Lehrerin für Strala, Hatha, Yin, Vinyasa, Yoga Nidra und SUP Yoga, Shiatsu Anwenderin. Mit ihrer tiefen Verbindung zum Wasser leitet sie dich durch diese transformierende Woche. Über Dunja, Dunja, eine erfahrene Reiki-Meisterin und Klangtherapeutin, ergänzt das Retreat mit ihren Fähigkeiten in der ayurvedischen Kopf-, Gesicht- und Nackenmassage und dem Emotionscode. Gemeinsam bieten sie einen ganzheitlichen Ansatz, der Heilung und Wohlbefinden fördert.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Bis drei Monate vor Beginn des Retreats kannst du kostenfrei stornieren. Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen werden folgende Zahlungen erhoben: 30% des Reisepreises bis sechs Wochen vor Beginn des Retreats. 50% ab sechs Wochen und bis sieben Tage vor Beginn des Retreats. 90% des Reisepreises weniger als sieben Tage vor Beginn des Retreats. Eine Ausnahme stellt ein ärztlicher Nachweis über eine Erkrankung, die dir die Teilnahme an dem Retreat nicht möglich macht. In diesem Fall werden wir von unserer Seite von der Erhebung einer Zahlung absehen. Um ganz sicher zu gehen, raten wir dir zum Abschließen einer Reiserücktrittsversicherung, die die Kosten im Fall der Fälle übernimmt.
Kontaktangaben
004917630161133
yogaretreatgreece@gmx.de
Sea & Soul Yoga Retreat Greece, Argos, Griechenland