Vinyasa Flow Yoga Retreat mit Sandra

Beschreibung

Dieser Herbst bietet eine besondere Gelegenheit in Griechenland, um uns zu erinnern, was tiefe Zufriedenheit bedeutet und die kleinen, doch großartigen Dinge des Lebens wertzuschätzen. Während dieser Tage werden wir energetische Vinyasa Flow Yoga Einheiten und entspannende Sessions von Yin Yoga & Yoga Nidra erleben. Diese Retreat gibt uns Raum für Reflexion, Meditation und Gemeinschaft mit anderen Yogis. Oder einfach Zeit, um uns zurückzuziehen und das zu tun, was uns gut tut. Unsere Tage beginnen in Stille mit Meditation und einem Blick aufs Meer, gefolgt von Vinyasa Flow Yoga und einem gemeinsamen Frühstück. Der Tag steht jedem offen, sei es für Strandbesuche, Ausflüge oder Entspannung mit einem Buch. Nachmittags fokussieren wir uns auf ruhigere Yoga-Praktiken. Abends können wir uns, wenn gewünscht, zu einem gemeinsamen Abendessen in einem nahegelegenen Lokal treffen (nicht im Preis inklusive). Möglicher Tagesablauf: Tag 1: Ankommen ca. 18 Uhr Welcome Circle & sanfte Vinyasa Yoga Stunde Tage 2-7 8:00-8:30 Uhr: Tee/Meditation in Stille mit Blick aufs Meer 8:30-10:00 Uhr: Vinyasa Flow Yoga 10:00 Uhr: gemeinsames Frühstück 11:00-17:30 Uhr: Freizeit für Ausflüge, Entspannung, Strand, SUP 17:30-18:30 Uhr: Yogastunde (Yin / Yoga Nidra/ Regenerativ) (optional gemeinsames Abendessen - Nicht in der Buchung enthalten) TAG 8: 8:00-8:30 Uhr: Tee/Meditation in Stille mit Blick aufs Meer 8:30-10:00 Uhr: Vinyasa Flow Yoga & Abschlusscircle 10:00: gemeinsames Abschiedsfrühstück bis 12:00 Uhr: Checkout und Abreise Über Sandra: Mein Name ist Sandra und ich unterrichte seit 2020 Vinyasa Flow und Yin Yoga im wunderschönen Landshut. Meine Leidenschaft ist das unterrichten in der Natur, was wir an diesem tollen Ort in Griechenland perfekt auf der Yoga Dachterrasse, dem Steg oder auf dem Hausberg verwirklichen können. Mein Yoga Stil ist teilweise Energiegeladen, aber auch still. Meine Yogis sagen, es sei die perfekte Mischung aus Anstrengung und Entspannung ;) http://www.sanflow-yoga-landshut.de/

Umbuchung & Kündigung

Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Bis drei Monate vor Beginn des Retreats kannst du kostenfrei stornieren.   Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen werden folgende Zahlungen erhoben:   30% des Reisepreises bis sechs Wochen vor Beginn des Retreats. 50% ab sechs Wochen und bis sieben Tage vor Beginn des Retreats. 90% des Reisepreises weniger als sieben Tage vor Beginn des Retreats.   Eine Ausnahme stellt ein ärztlicher Nachweis über eine Erkrankung, die dir die Teilnahme an dem Retreat nicht möglich macht. In diesem Fall werden wir von unserer Seite von der Erhebung einer Zahlung absehen.   Um ganz sicher zu gehen, raten wir dir zum Abschließen einer Reiserücktrittsversicherung, die die Kosten im Fall der Fälle übernimmt.

Kontaktangaben