Tatsächlich Yoga Retreat mit Janine

Beschreibung

Dieses Yoga-Retreat steht ganz im Zeichen von Achtsamkeit, gemeinsamen Wachsen und Mind-Setting. Das „Hier und Jetzt“ ganz bewusst zu erleben und Dich mit Dir selbst zu verbinden. Der Morgen wird Dich durch einen kraftvollen Flow führen, der aktiviert und Deinen Stoffwechsel ordentlich ankurbelt, während wir den Abend mit sanften und ruhigen Yogaeinheiten ausklingen lassen, um den Kopf frei zu kriegen und uns somit einen tiefen und erholsamen Schlaf zu schenken. Praktiziert wird in unserem eigenen lichtererfüllten Yogaraum mit Blick auf das Meer. Du kannst Dich in dieser Yogawoche ganz frei entfalten und bist natürlich nicht an das Yogaprogramm gebunden. Das kleine griechische Fischerdorf liegt in mitten interessanter und wirklich sehenswerten Orten und kann jederzeit mit kleinenTagestrips individuell besucht werden. Das Programm Samstag ♥ Transfer vom Flughafen Athen ♥ Check-In ♥ freier Tag, um Kivéri kennenzulernen ​ täglich Sonntag bis Freitag ♥ 08.30 - 09.00 Uhr | Pranayama & stille Meditation ♥ 09.00 - 10.00 Uhr | Dynamischer Flow ♥ ab 10.00 Uhr gemütlicher Brunch ♥ 17.00 - 18.15 Uhr | Yin & Restoratives Yoga ​ Samstag ♥ ab ca. 9.00 Uhr gemütlicher Brunch ♥ Check-Out und Transfer zum Flughafen Athen Über Janine: Yoga war bei mir Liebe auf den zweiten Blick: bei meiner allerersten Yogastunde 2011 in Mumbai (Indien) war ich mit allem völlig überfordert. Mein zweiter Anlauf war aus gesundheitlichen Gründen. Aufgrund von starken Rückenproblemen und einem unerträglichen Dauerkopfschmerz wurde mir nach vielen, leider erfolglosen Behandlungen von meinem Arzt "Yoga" verschrieben und das veränderte eigentlich alles. Mittlerweile habe ich mehrere Yoga-Ausbildungen absolviert und bin nun zertifizierte Vinyasa-Yogalehrerin (RYT500+) nach der international anerkannten Yoga Alliance, Yin Yogalehrerin und Übungsleiterin für Schwangeren Yoga. 2016 habe mich bei der SPA Medical School in Bangkok in Nuad Thai Massage ausbilden lassen. Yoga ist für mich mehr als nur die Asanas (Yogaübungen) auf der Matte. Es sind die Gedankengänge, die Lebensphilosophie und das ständige Lernen an mir selbst, was mir mein Leben lebenswert macht. ♥

Umbuchung & Kündigung

Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Bis drei Monate vor Beginn des Retreats kannst du kostenfrei stornieren.   Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen werden folgende Zahlungen erhoben:   30% des Reisepreises bis sechs Wochen vor Beginn des Retreats. 50% ab sechs Wochen und bis sieben Tage vor Beginn des Retreats. 90% des Reisepreises weniger als sieben Tage vor Beginn des Retreats.   Eine Ausnahme stellt ein ärztlicher Nachweis über eine Erkrankung, die dir die Teilnahme an dem Retreat nicht möglich macht. In diesem Fall werden wir von unserer Seite von der Erhebung einer Zahlung absehen.   Um ganz sicher zu gehen, raten wir dir zum Abschließen einer Reiserücktrittsversicherung, die die Kosten im Fall der Fälle übernimmt.

Kontaktangaben

• Sea & Soul Yoga Retreat Greece, Argos, Griechenland

  004917630161133

  yogaretreatgreece@gmx.de