Recharge Retreat mit Jenny
Deine Auszeit vom Alltag
Freie Plätze
Beschreibung
Sehnst du dich nach einer Auszeit vom Alltag um deinen "Akku" wieder aufzuladen? Nach Sonne, Wärme, Meeresrauschen und Zeit nur für dich? Dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich! 8 Tage Sonne, Meer, gutes Essen, liebe Menschen, herzliche und abwechslungsreiche Yogastunden und endlich Zeit für die Dinge, die dir gut tun. Mein Retreat lädt dich dazu ein es dir richtig gut gehen zu lassen, um wieder in dein Gleichgewicht zu kommen und voller Energie in die letzten Monate des Jahres zu gehen. Eine dynamische Yoga Flow Einheit am Morgen schenkt dir positive Energie und lässt dich energiegeladen in den Tag starten, während du in der Abendeinheit noch mehr Entspannung und Wohlbefinden findest. Die Yogastunden finden direkt am Meer, auf der großartigen Dachterrasse mit Meerblick, oder im lichtdurchfluteten Yoga-Raum statt. Nach einem leckeren bio-vegetarischen Frühstück steht Dir der Tag zur freien Verfügung. (Gemeinsame) Ausflüge, Strand, SUP oder einfach mal die Seele baumeln lassen. Ich freue mich auf dich! TAG 1: Ankunft, Kennenlernen und gemeinsames Abendessen (eigene Kostenübernahme) TAG 2, TAG 5 & TAG 6 08.00 - 9.15 Uhr: Magic Morning – Yoga Morgenroutine (dynamisches Yoga, Pranayama (Atemübungen), Meditation) 10.00 Uhr Frühstück/Brunch, danach Freizeit 18.00 - 19.00 Uhr Abend Yoga zum Entspannen und Regenerieren (Sanfter Yoga Flow, Yin Yoga, und/oder Yoga Nidra) TAG 3: 08.00 bis 9.15 Uhr Magic Morning – Yoga Morgenroutine 10.00 Uhr Frühstück/Brunch 13.00 Uhr Optionaler Tagesauslug nach Nafplio 20.00 - 21.00 Uhr Yoga Nidra TAG 4 & TAG 7: 7.15 - 8.30 Uhr Magic Morning Yoga zum Sonnenaufgang - anschließend z.B. Schwimmen im Meer 10.00 Uhr Frühstück/Brunch, danach Freizeit 18.00 - 19.15 Uhr Abend Yoga zum Entspannen und Regenerieren (Sanfter Yoga Flow, Yin Yoga, und/oder Yoga Nidra) TAG 8: Abschiedsrunde & Abreise Über Jenny Seit ihrer ersten Yogaausbildung 2016 in Indien unterrichtet Jenny mit viel Leidenschaft Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. Ihre Stunden sind mal sanft, mal fordernd, doch immer mit viel Leichtigkeit, Humor und Herz. Durch ihre einfühlsame Art schafft sie es, jeden Teilnehmer dort abzuholen, wo er steht. Ihre Yogapraxis hat sie durch Höhen und Tiefen begleitet und ist ihr Anker, der sie täglich daran erinnert, sanft mit sich selbst zu sein. All das, was sie selbst und ihr Leben zum Positiven verändert hat, an andere Menschen weiterzugeben ist ihre große Leidenschaft und tägliche Motivation.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Bis drei Monate vor Beginn des Retreats kannst du kostenfrei stornieren. Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen werden folgende Zahlungen erhoben: 30% des Reisepreises bis sechs Wochen vor Beginn des Retreats. 50% ab sechs Wochen und bis sieben Tage vor Beginn des Retreats. 90% des Reisepreises weniger als sieben Tage vor Beginn des Retreats. Eine Ausnahme stellt ein ärztlicher Nachweis über eine Erkrankung, die dir die Teilnahme an dem Retreat nicht möglich macht. In diesem Fall werden wir von unserer Seite von der Erhebung einer Zahlung absehen. Um ganz sicher zu gehen, raten wir dir zum Abschließen einer Reiserücktrittsversicherung, die die Kosten im Fall der Fälle übernimmt.
Kontaktangaben
004917630161133
yogaretreatgreece@gmx.de
Sea & Soul Yoga Retreat Greece, Argos, Griechenland