Harmony & Balance Yoga Retreat

Beschreibung

Du bist wichtig - mit Summervibes gönnst du dir Genuss, Entspannung und Selbstfürsorge direkt am Meer! Dieses Retreat lädt dich ein, bewusst Zeit für dich zu nehmen und Körper, Geist und Seele zu nähren. Erforsche verschiedene Yoga-Stile wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Restorative Yoga, Chakra Yoga oder SUP-Yoga (auf dem Stand-up Paddeling Board). Lass dich von den sanften Wellen des Meeres und der idyllischen Küste inspirieren, während du dich auf eine ganzheitliche Reise zur inneren Balance begibst. Ein Mix aus Yogaübungen, Meditationspraktiken, Journaling-Sessions und achtsame Aktivitäten helfen dir, dich mit neuer Energie aufzuladen. Du hast genug Raum für Entspannung. Relaxe am Strand oder im Garten, lies ein Buch, genieße Zeit beim Schwimmen oder Stand-up-Paddling oder mache Ausflüge. Nimm dir das, was du brauchst. DAS PROGRAMM Tag 1 Anreise 16.30 Uhr Ankommensyogastunde Gemeinsames Abendessen (nicht im Preis enthalten) und Kennenlernen Tag 2-7 8.30 – 10 Uhr: Yoga* & Journaling 10:00 Uhr: gemeinsames Frühstück auf der Terrasse 11 – 17.30 Uhr: Freizeit, Erkunden der Umgebung, Ausflüge 17.00 – 18.30 Uhr: Yoga** Ab 19 Uhr: Freie Abendgestaltung angepasst an die Bedürfnisse der Gruppe (z. B. gemeinsame Abendessen, weitere gemeinsame Journaling Sessions oder Zeit nur für dich) Tag 3 6:45 - 7:30 Uhr: Morgenmeditation am Meer Tag 5 21:15 - 22:00 Uhr: Abendmeditation am Meer Tag 8 8.00 Uhr - Yoga, Abschlussrunde Frühstück & Abreise *Nach Absprache wird es auch einen ganzen freien Tag geben Das Abendessen ist nicht im Preis inkludiert. Individuelles Abendessen oder in der Gruppe, je nach Wunsch. Über Karina Namaste, mein Name ist Karina, bin Yogalehrerin und habe jahrelange Erfahrung in Meditation & Yoga. An einem verzweifelten Tiefpunkt meines Lebens, habe ich beschlossen, für einige Wochen in ein Ashram zu gehen, um wieder zu mir zu finden. Mit Yoga & Meditation schöpfte ich neue Energie & Kraft, habe meinen Körper akzeptiert und lieben gelernt. Ich konnte wieder entspannen und habe gelernt, dass Körper, Geist und Seele zusammengehören. Nimm auch du dir Zeit für dich, um Kraft zu tanken und wieder bei dir anzukommen. Ich freue mich auf dich! Mehr über mich findest du auf www.dich-erden.com oder folge mir auf Instagram: dicherden.com_

Umbuchung & Kündigung

Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Bis drei Monate vor Beginn des Retreats kannst du kostenfrei stornieren.   Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen werden folgende Zahlungen erhoben:   30% des Reisepreises bis sechs Wochen vor Beginn des Retreats. 50% ab sechs Wochen und bis sieben Tage vor Beginn des Retreats. 90% des Reisepreises weniger als sieben Tage vor Beginn des Retreats.   Eine Ausnahme stellt ein ärztlicher Nachweis über eine Erkrankung, die dir die Teilnahme an dem Retreat nicht möglich macht. In diesem Fall werden wir von unserer Seite von der Erhebung einer Zahlung absehen.   Um ganz sicher zu gehen, raten wir dir zum Abschließen einer Reiserücktrittsversicherung, die die Kosten im Fall der Fälle übernimmt.

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