Eine Reise nur für dich
Yoga, Cacao & Shake the Dust mit Anna
Freie Plätze
Beschreibung
Nimm dir eine Auszeit in Griechenland und schenke dir selbst volle Aufmerksamkeit! Erlebe eine Kombination aus wunderschöner Natur und energievollen Yogaeinheiten – Vinyasa, Yin, Sup-Yoga, Meditationen, Atemübungen und „Shake the Dust“, eine Mischung aus Yoga, HIIT, Pilates und freier Bewegung. Jeden Morgen starten wir mit Meditation und einer Yogapraxis auf der Dachterrasse mit Meerblick. Danach erwartet dich ein leckeres Frühstück, und der Tag steht dir offen für Entspannung am Strand oder Erkundungen. Abends lassen wir den Tag mit Yin Yoga ausklingen, und am letzten Abend feiern wir mit einem Cacao Circle. Komm mit auf diese Reise vom Denken ins Fühlen. Finde deine innere Balance und tanke neue Energie. Alles ist freiwillig – du entscheidest, wie dein Retreat aussieht. Der Transfer vom Flughafen Athen wird organisiert. Ich freue mich auf dich! Programm Tag 1 • Ankunft am Hotel • Bezug der Zimmer • Welcome Circle, erstes Kennenlernen Tag 2–7 • 8:30–10:00 Uhr: Morning Yoga (Meditation, Pranayama, Vinyasa Yoga, Hatha und Alignment, an Tag 5 und 7 Shake the Dust) • ab 10:00 Uhr: gemeinsames Frühstück • bis 17:30 Uhr: Freizeit für Ausflüge, Strand, Entspannung, SUP, etc. • 17:30–18:30 Uhr: Evening Yoga (Yin, entspannend und regenerierend) Tag 8 • 10:00 Uhr: gemeinsames Abschiedsfrühstück • bis 12:00 Uhr: Check out und Abreise Specials Tag 4 • Stand Up Paddling (SUP) Yoga auf dem Wasser Tag 7 • am Abend gemeinsamer Cacao Circle Über Anna Anna ist Yogalehrerin und unterrichtet bereits seit über sieben Jahren Yoga. Egal ob in der Eigenpraxis oder beim Unterrichten, von ruhigen Bewegungen und Atemübungen bis hin zu kraftvollen dynamischen Flows ist alles mit dabei. Mit ihrer einfühlsamen Art nimmt sie jede und jeden individuell wahr und geht auf die Bedürfnisse aller ein. Yoga ist eine wunderbare Art und Weise, mit sich in Verbindung zu treten, sich wahrzunehmen, hinzuhören und ins Spüren zu kommen. Das Außen abzulegen, um bei sich selbst anzukommen – vom Denken ins Fühlen – genau das wünscht sie sich auch für dich. Weitere Infos Website: https://yourvibes.de Instagram: @annasvibes Qualifikationen • Yin und Yang Yogalehrerin • ganzheitliche ayurvedische Ernährungsberaterin • ganzheitliche ayurvedische Gesundheitsberaterin • Ayurvedatherapeutin (i.A.) • Kakao Zeremonie Leiterin • Shake the Dust Trainerin • Grundschullehrerin
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst leider doch nicht am Retreat teilnehmen? Schreib uns einfach eine E-Mail, damit wir unsere Planung anpassen können. Bis drei Monate vor Beginn des Retreats kannst du kostenfrei stornieren. Solltest du jedoch nach diesem Zeitpunkt von dem Retreat zurücktreten wollen werden folgende Zahlungen erhoben: 30% des Reisepreises bis sechs Wochen vor Beginn des Retreats. 50% ab sechs Wochen und bis sieben Tage vor Beginn des Retreats. 90% des Reisepreises weniger als sieben Tage vor Beginn des Retreats. Eine Ausnahme stellt ein ärztlicher Nachweis über eine Erkrankung, die dir die Teilnahme an dem Retreat nicht möglich macht. In diesem Fall werden wir von unserer Seite von der Erhebung einer Zahlung absehen. Um ganz sicher zu gehen, raten wir dir zum Abschließen einer Reiserücktrittsversicherung, die die Kosten im Fall der Fälle übernimmt.
Kontaktangaben
004917630161133
yogaretreatgreece@gmx.de
Sea & Soul Yoga Retreat Greece, Argos, Griechenland